PROGRAMMA - 30 ° CORSO DI INTRODUZIONE ALL'ALPINISMO - 2012


· 02/09/2012 (Domenica) Allenamento a secco - corsa/ginnastica
· 04/09/2012 (Martedì) Allenamento a secco - corsa/ginnastica

LEZIONI PRATICHE

· 8/09 Virle - Inaugurazione del Corso ed insegnamento dei principali movimenti su roccia e tecniche di arrampicata
· 9/09 Virle - Sicurezza della cordata
· 15-16/09 Uscita in Rifugio Alpino - Insegnamenti sul comportamento in alta montagna su ghiacciaio
· 23/09 Uscita in ambiente - Ferrata
· 29/09 Lezione teorica e pratica di orientamento
· 07/10 Virle - Manovre di cordata, progressione, calata corda doppia
· 14/10 Uscita finale



LEZIONI TEORICHE

· 06/09 Sede. Presentazione ed illustrazione "materiali" ed "attrezzature d'alpinismo"
· 11/09 Sede. Lezione sui nodi
· 20/09 Sede. Principali informazioni "Soccorso in montagna"
· 27/09 Sede. Comportamento in montagna
· 04/10 Sede - La montagna che ci circonda
· 11/10 Sede - Esperienze alpinistiche